Dieta mara banica. Dieta Mara Bănică - slăbești 15 kg în două luni - Reţete Diete

dieta mara banica

dieta mara banica pierderea de grăsimi pentru abs inferior

Vineri, 20 iulieUltimul update Vineri, 20 iulieRomâneşti Vedete Mara Bănică a reușit să slăbească 15 kilograme într-un interval de doar două luni jumătate. Pentru că toată lumea și-a dorit să afle care a fost secretul dietei sale, jurnalista a dezvăluit pas cu pas regimul alimentar pe care l-a ținut.

Mai aveţi voie un ou fiert pe zi, g de fructe, două linguriţe de ulei pe zi, doar în salate, şi jumătate de pahar de lapte dulce.

dieta mara banica wii pierde în greutate

Puteţi bea apă plată, ceai şi cafea. Puteţi să beţi carbogazoasele care vă iau pofta de dulce.

dieta mara banica dr oz cel mai simplu mod pierde in greutate

În zilele următoare aveţi voie la orice iaurt, dar fără cel cu fructe, puteţi mânca roşii şi de grame din orice fruct. Nu aveţi voie fructe uscate, pâine.

Caută Mara Banica, dieta cu care a slabit 15 kilograme in 2 luni si jumatate Jurnalista in varsta de 42 de ani a urmat o dieta personalizata in urma careia a reusit sa slabeasca considerabil. Astfel, vedeta a avut grija sa consume doar ce i-a recomadat nutritionistul, iar rezultatele vizibile au facut-o sa mearga mai departe cu noul ei plan ei alimentar. Mai aveti voie un ou fiert pe zi, g de fructe, doua lingurite de ulei pe zi, doar in salate, si jumatate de pahar de lapte dulce.

Aveţi voie la gumă de mestecat şi bombonele fără zahăr. În a doua săptămână aveţi voie roşii doar trei zile, verdeţuri. Fără banane sau citrice.

dieta mara banica bali pierdere în greutate charleston wv

Aveţi voie carne fiartă, peşte la grătar şi legume crude. Mai aveţi voie două linguri de oţet pe zi.

Google Plus Mara Bănică 42 de ani a schimbat măsura la haine în numai două luni şi jumătate. Jurnalista a urmat o dietă personalizată în urma căreia a reuşit să slăbească 15 kilograme. Întrebată cum a ajuns la noua siluetă, vedeta a dezvăluit dieta minune care a ajutat-o să piardă în greutate şi modul în care trebuie consumate alimentele. Luaţi o foaie şi un pix şi notaţi!

Dacă vi se va pare că nu mai dieta mara banica, nu vă faceţi probleme. Luni, în a doua săptămână, aveţi voie toate brânzeturile, legume şi fructe.

Mara Bănică dictează dieta minune care a slăbit-o 15 kilograme

Marţi alegeţi cantităţi nelimitate de fructe, fără cele tropicale, plus legume. Miercuri aveţi voie 10 felii de pâine dietetică şi legume.

dieta mara banica benzi de talie de ardere a grăsimilor

Joi puteţi mânca legume, fructe crude şi fierte.

Lehet, hogy érdekel