Pierdeți psoriazisul în greutate.

pierdeți psoriazisul în greutate

Curcumă Psoriazisul este o afecțiune obișnuită a pielii care face ca pe pielea dvs.

Introducere

Este o afecțiune autoimună care face ca corpul dumneavoastră să producă celule noi ale pielii mai repede decât de obicei. Psoriazisul poate rula în familii și poate fi declanșat de lucruri precum stresul, anumite medicamente sau leziuni ale pielii, cum ar fi arsurile solare.

pierdeți psoriazisul în greutate

Este adesea tratat cu medicamente precum creme cu steroizi și gudron de cărbune un ulei gros. Acestea sunt în general eficiente, dar pot avea efecte secundare neplăcute. De exemplu, cremele cu steroizi pot provoca subțierea pielii.

  1. Datorită cantității mari de aminoacizi, produsul este dăunător dacă o persoană are tendința de reacții alergice.
  2. Pagina principala Dacă vă pierdeți greutatea în exces, pielea dvs.
  3. Silvets ᐉ pret [50% reducere] - pareri, prospect, forum, ingrediente, farmacia tei
  4. Liga Romana contra Reumatismului

Dacă aveți psoriazis și căutați alte modalități de a vă gestiona simptomele, există lucruri pe care le puteți încerca acasă. Mâncați o dietă sănătoasă Efectuarea unor mici modificări ale dietei poate să nu vă vindece sau să inverseze psoriazisul, dar ar putea să vă ajute să mențineți o greutate sănătoasă, ceea pierdeți psoriazisul în greutate s-a dovedit a ajuta la reducerea frecvenței apariției psoriazisului.

pierdeți psoriazisul în greutate

Acest lucru poate explica de ce persoanele care sunt supraponderale raportează adesea simptome mai severe ale psoriazisului decât altele. De asemenea, se crede că o alimentație sănătoasă și luarea de măsuri pentru a pierde în greutate ar putea ajuta la îmbunătățirea modului în care funcționează unele medicamente pentru psoriazis.

Navigare în articole

Aceste acțiuni vă pot reduce riscul de a dezvolta afecțiuni care sunt adesea legate de psoriazis, cum ar fi bolile de inimă, hipertensiunea arterială și diabetul. Concentrați-vă pe consumul unei diete echilibrate și sănătoase, care conține o mulțime de fructe și legume. De asemenea, poate ajuta la reducerea alimentelor despre care se crede că măresc inflamația.

Aceasta include carnea roșie, alimentele puternic procesate și lactatele.

pierdeți psoriazisul în greutate

Renunță la fumat Există multe motive pentru care fumatul țigărilor este o idee proastă pentru persoanele cu psoriazis. Fumat: se crede că vă dublează șansele de a dezvolta afecțiunea vă poate crește șansele de apariție vă poate reduce probabilitatea de remisie - în cazul în care simptomele se estompează pentru o perioadă de timp Renunțarea la țigări poate fi o provocare, dar puteți urma aceste sfaturi de auto-ajutor pentru a vă ajuta să renunțați.

De asemenea, ați putea încerca terapii de înlocuire a nicotinei, cum ar fi un plasture, spray nazal sau gumă de nicotină, dar discutați cu un medic înainte de a utiliza un plasture de nicotină, deoarece vă poate agrava simptomele psoriazisului.

Mâncați o dietă sănătoasă

Activitate fizica Cercetările arată că exercițiile fizice regulate pot ajuta la controlul simptomelor psoriazisului, ajutându-vă să pierdeți în greutate și să reduceți inflamația. Exercițiile fizice vă pot ajuta, de asemenea, să reduceți riscul de a dezvolta una sau mai multe dintre numeroasele afecțiuni de sănătate legate de psoriazis, cum ar fi diabetul sau bolile de inimă.

Există chiar și câteva dovezi care sugerează că exercițiile fizice regulate ar putea îmbunătăți starea ta mentală și ar putea face mai ușor să faci față simptomelor.

pierdeți psoriazisul în greutate

Dacă psoriazisul vă face dificilă exercițiile fizice, începeți cu ceva blând. O plimbare rapidă sau exerciții de întindere pot fi în continuare benefice. Puteți trece la forme de exerciții mai viguroase odată ce corpul dumneavoastră se obișnuiește pierdeți psoriazisul în greutate fie activ. Unii oameni consideră că a face un duș blând după ce au făcut mișcare ajută la gestionarea simptomelor lor.

Cât costă și cum se comandă Silvets

De asemenea, puteți încerca să aplicați cremă hidratantă în zonele pe care credeți că ar putea să le irite. Curcumă Curcuma conține o substanță chimică numită curcumină, despre care se crede că are proprietăți antioxidante și antiinflamatoare. Studiile au analizat adăugarea turmericului în alimentele dvs. Cu toate acestea, rezultatele acestor studii nu au dovedit că turmericul este un remediu eficient pentru această afecțiune.

Sunt necesare cercetări suplimentare. Suplimentele pe bază de plante pot interacționa, de asemenea, cu anumite medicamente și pot fi periculoase dacă sunteți gravidă, alăptați sau dacă aveți o afecțiune continuă pierde ori de greutate pentru a mânca preexistentă, cum ar fi diabetul sau bolile de inimă.

Până când nu vor fi efectuate mai multe cercetări, poate fi mai util să vă concentrați asupra modificării dietei și stilului de viață care s-au dovedit a atenua simptomele psoriazisului.

Ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră dacă credeți că aveți psoriazis, dacă sunteți îngrijorat de simptomele dvs.

  • Snri pierderea în greutate
  • Migdale pentru slăbit: poți mânca noaptea și cât să mănânci pe zi cu o dietă - Agricultură -
  • Scoala de slabit 90 zile
  • AFLAȚI CâT DE MULTĂ GREUTATE TREBUIE SĂ PIERDEȚI - MEDICAMENT -

Lehet, hogy érdekel